С йогой в середине дня однозначно лучше чувствуешь себя, чем без йоги. И просыпаешься. И чувствуешь, что кровь лучше двигается по организму. Как-то так.
Вообще это не первый мой дневник и, возможно, не последний. Но пока желание хоть где-то отмечаться не пропало. Себе же интересно... Что написать, потом что-то прочитать. Когда-нибудь.